2021年 1月
Mon	Tue	Wed	Thu	Fri	Sat
				01	02
04 ごはん　鶏の唐揚げ　まいたけの味噌汁　キャベツの胡麻和え　りんご ふりかけおにぎり	05 いそべもち　きなこもち　ピザもち　豚汁　なます　みかん 甘酒　鈴カステラ	06 ごはん　タラの煮つけ　豆乳味噌汁　ひじきの白和え　グレープフルーツ ヤクルト　マシュマロおこし	07 ほうとう風うどん　根菜きんぴら　トマトサラダ　バナナ きな粉クッキー	08 ロールパン　牛肉のトマト煮　お豆のスープ　コーンサラダ　キウイフルーツ 牛乳　アップルパイ	09 ごはん　豚肉とオクラの炒め物　キャベツの味噌汁　いんげんと人参の炒め物　グレープフルーツ 牛乳　ブラウニー
11	12 ロールパン　鶏肉のクリーム煮　かぶとベーコンのスープ　パプリカサラダ　いちご ミニ焼うどん	13 豚丼　茄子の味噌汁　いんげんのサラダ　キウイフルーツ ヤクルト　きな粉フレンチトースト	14 ごはん　鯖の味噌煮　玉ねぎのすまし汁　人参しりしり　オレンジ 牛乳　チョコレートケーキ	15 ビーフストロガノフ　じゃが芋ののスープ　小松菜とコーン和え物　グレープフルーツ 牛乳　マーラカオ	16 あんかけ焼きそば　中華スープ　海苔の和え物　バナナ 牛乳　ワッフル
18 ロールパン　クリームシチュー　ウィンナーとほうれん草のソテー　コロコロサラダ　りんご Ｃｏｏｋｉｎｇ	19 ツナのスパゲティ　アスパラのスープ　フレンチサラダ　いちご アメリカンドッグ	20 ごはん　牛すき焼き風煮込み　大根の味噌汁　三食和え　グレープフルーツ ヤクルト　カナッペ	21 ロールパン　豚肉のトマトソテー　カリフラワーのスープ　コーンサラダ　キウイフルーツ 牛乳　マカロニきな粉	22 ごはん　しゅうまい　中華風コーンスープ　蒸し野菜　オレンジ 牛乳　オレオチーズケーキ	23 ごはん　豚肉と白菜の炒め物　玉ねぎのすまし汁　胡瓜とわかめの和え物　バナナ 牛乳　マドレーヌ
25 サンドイッチ　じゃが芋スープ　フライドチキン　オレンジ 牛乳　チョコチップクッキー	26 ごはん　牛肉のしぐれ煮　小松菜の味噌汁　いんげんの白和え　グレープフルーツ　 シフォンケーキ	27 ごはん　鶏肉と根菜の炒め物　油揚げのすまし汁　ひじきの煮物　いちご ヤクルト　みたらし団子	28 味噌ラーメン　青菜の炒め物　さつま芋のオレンジ煮　りんご Ｃｏｏｋｉｎｇ	29 ごはん　鮭のホイル焼き　長ネギのすまし汁　蓮根きんぴら　キウイフルーツ バースデーケーキ	30 ごはん　鯖の塩焼き　豆腐の味噌汁　竹輪の胡麻和え　バナナ 牛乳　ホットサンド