2019年 1月
Mon	Tue	Wed	Thu	Fri	Sat
	01	02	03	04 ごはん　鰆のトマトソース和え　長ネギのすまし汁　キャベツサラダ　バナナ ツナチーズトースト	05 ごはん　タラの唐揚げ　じゃが芋の味噌汁　じゃこサラダ　バナナ 豆乳くずもち
07 きなこもち/ネギもち/　いそべもち　豚汁 なます　いちご大福 紅白ゼリー	08 ごはん　豚肉と白菜の炒め物　わかめのすまし汁　切干大根サラダ りんご バナナケーキ	09 ロールパン　バーベキューチキン　しめじのスープ　ホウレンソウのごま和え　キウイフルーツ ヤクルト　ブラウニー	10 ごはん　鮭のごまマヨネーズ焼き　大根のすまし汁　三色ツナ和え　グレープフルーツ 牛乳　マカロニきな粉	11 ひき肉ときのこの和風パスタ　ニラのスープ　ウィンナーと人参の炒め物　バナナ 牛乳　チョコレートパイ	12 ゆかりごはん　牛肉のトマト煮　ほうれん草の味噌汁　もやしのツナ和え　みかん クッキー
14	15 ごはん　ぶりの照り焼き　卵スープ　ささみナムル　みかん 牛乳　マシュマロサンド	16 ロールパン　タンドリーチキン　ブロッコリーのスープ　キャベツの梅肉和え　りんご ヤクルト　ココアスコーン	17 鮭フレークごはん　タラの中華あんがけ　茄子の味噌汁　ケチャップウィンナー　バナナ Cooking	18 ごはん　チーズハンバーグ　かぶのスープ　小松菜の胡麻和え　グレープフルーツ 牛乳　チョコチップクッキー	19 焼きそば　カリフラワーのスープ　ベーコンきのこソテー　オレンジ 牛乳　ワッフル
21 ごはん 鯖の塩焼き　豆乳味噌汁　五目豆　バナナ 牛乳　黒蜜くずもち	22 カレーライス　黒ごまサラダ　エリンギのスープ 　みかん フルーツヨーグルト	23 ロールパン　牛肉のクリーム煮　コーンのスープ　トマトのしらす和え　キウイフルーツ　 ヤクルト　きなこ団子	24 納豆チャーハン　鮭の塩焼き　キャベツのすまし汁　いんげんの胡麻和え　オレンジ Cooking	25 ジャージャー麺　玉ねぎのスープ　ウィンナーとエリンギの炒め物　バナナ バースデーケーキ	26 ごはん　あじの唐揚げ　厚揚げの味噌汁　人参の和え物　グレープフルーツ 牛乳　チーズクッキー
28 ごはん　鯖の味噌煮　しいたけのすまし汁　ひじきの煮物　バナナ いちごジャムスコーン	29 ロールパン　チキンのクリーム煮　キャベツとコーンのスープ　きのこのバター炒め　みかん フルーツポンチ	30 ごはん　豚肉の味噌炒め　にんじんのすまし汁　小松菜のじゃこ和え　りんご ヤクルト　ジャムサンド	31 ごはん　筑前煮　なめこの味噌汁　胡瓜の昆布和え　グレープフルーツ 鮭おにぎり